Ekibimiz
Derslere kim giriyor, hangi eğitimlerden geçti? Hepsi bu sayfada.
Kurucumuz
İstanbul Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım Bölümü’nü 2000’de bitirdi, yıllarca tanıtım ve sosyal medya danışmanlığı yaptı. Pilatesle 2016'da tanıştı. Hareketin bedeninde ve ruhunda yarattığı değişikliği görünce önce disiplinli bir öğrenci oldu, sonra eğitmenliğe geçti.
Şubat 2018’de Türkiye Cimnastik Federasyonu’nun 1. Kademe Pilates Antrenörlük eğitimini, ertesi yıl 2. Kademe eğitimini tamamladı. Ananas Pilates Studio’yu da Mart 2018’de açtı. O günden beri her yıl seminer ve workshoplarla kendini geliştiriyor.
Grup mat ve aletli derslerini öğrencinin anatomik yapısına, egzersiz geçmişine ve sağlık durumuna göre planlıyor. Güler yüzlü, enerjik bir eğitmen; egzersizi kimse için strese dönüştürmeden kişiye özel program kurmayı önemsiyor.
Çalışma Şeklimiz
İlk ders bir değerlendirme dersidir; hedefinizi, ağrılarınızı ve eski sakatlıklarınızı konuşuruz.
Reformer derslerinde en fazla beş kişi oluruz; eğitmen her hareketi tek tek düzeltebilir.
Haftalık akışınız ve hedefiniz kayıtlı; nerede kaldığınızı her derste birlikte görürüz.
Altı haftada bir postür ve esneklik ölçümü yapar, programı buna göre güncelleriz.
Ekibimize Katıl
Sertifikalı bir eğitmensen ve küçük gruplarla, acele etmeden çalışmayı seviyorsan özgeçmişini bize gönder. Açık kadromuz olmasa da her başvuruyu okuyoruz ve uygun dönemde geri dönüyoruz.